Det japanske tegn for judo betydende Den milde vej

Logo for Dansk Judo og Ju-Jitsu Union

Velkommen

Kast instruktion

28. november 2010

Energi Nord og Ørsø Judoklub indleder samarbejde

Nu kan du støtte Ørsø Judoklub, hver gang du tænder for kontakten. Vi har indgået et samarbejde med Energi Nord, som betyder, at de giver Ørsø Judoklub 2 øre pr. kilowatttime strøm du bruger. Alt, du skal gøre, er at tilmelde dig ForeningsEl hos Energi Nord og bruge strøm som du plejer, så støtter du os døgnet rundt, hver dag, hele året. Læs mere...

Klik dig ind på vores facebook profil badge nedenfor og bliv medlem, hvis du har tilknytning til klubben.

Badge for Ørsø Judoklub Facebook profil


Velkommen til Ørsø Judoklubs hjemmeside. Her på siden kan du finde nyheder om klubben, se træningstider, kalender, resultater, samt billeder fra de stævner vi har deltaget i.

For nye interesserede og alle forældre er det muligt at orientere sig i velkomstfolderen, som hentes her på hjemmesiden.

Kom og kig - eller vær med!

Er du blevet nysgerrig? Kom op i klubben og se hvordan vi træner. De første træninger er gratis, så kan du finde ud af om judo er noget for dig. Se træningstider under menupunktet Træning.

Hvorfor dyrke judo?

Judoens princip er, at eftergivenhed besejrer styrke, dvs. at man bruger modstanderens egen fremdrift til at bringe modstanderen ud af balance og kaste denne. Judo omfatter kast- og kontrolteknikker for såvel stående som liggende kamp.

Kast instruktion

Oplæring i færdigheder

Børn og unge oplæres i færdigheder, der udvikler koordination mellem tanke og krop, der øger selvtillid og opmærksomhed, der forbedrer fysisk form og fleksibilitet, og hjælper til med at udvikle en fornemmelse for jævnbyrdighed og fair play.

Udfordringer

I modsætning til andre konkurrencesportsgrene, så sorteres børnene og de unge ikke efter gode og dårlige. Hver enkelt kæmper tilbydes størrere udfordringer, når og hvis de er parate til det. En tabt kamp er altid en anledning til at træne, så den enkelte kan overvinde det han eller hun tidligere var svag til.

Kast instruktion

Gensidig støtte og læring

I træningssammenhæng arbejder man altid sammen med skiftende makkere, og den gensidige støtte og læring hjælper den enkelte kæmper videre til at nå sine individuelle mål. Man vil i Judo aldrig hævde at det var en andens skyld, at man tabte, og man vil altid kun kunne takke sig selv og den fælles træning, for at man har vundet. I turneringer er selvkontrol, ydmyghed og respekt for modstanderen naturligt for judokæmperen. Raseri, gråd og ukontrolleret jubel finder ikke sted på kampmåtten.

Belønningssystem

I Judo findes der overordnet 6 bæltefarver. Hvid er den første farve, dernæst kommer gul, orange, grøn, blå, brun, og sort. Bælter opnåes ved prøver. Farverne udtrykker kun kæmperens tekniske kunnen, hvorfor et lavere rangerende bælte godt kan møde et højere og besejre denne. Bælterne er udtryk for et belønningssystem, der anerkender det den enkelte kæmper har trænet sig frem til.

Sejrsskamlen

Tillykke med præstationen! Der var DM bronze til Ørsø Judoklub ved Danske mesterskaber for U-17 hold 2010 i Silkeborg

Guldmedalje

Idrætspris 2004